Ar an gcéad dul síos, is é an rud atá tábhachtach ná sinbíonn vaping i gcónaí níos lú contúirteacha ná caitheamh tobac. Ó 2015, tá sé measta ag Roinn Sláinte na Breataine go bhfuil toitíní leictreonacha "ar a laghad 95 faoin gcéad níos lú díobhálach" seachas caitheamh tobac. Mar sin féin, is féidir leat tú féin a chosaint níos mó fós. Roghnaigh r-leachtanna nach bhfuil ach aon bhlas amháin orthu. Má dhéanann tú do chuid féin, déan iarracht teorainn a chur le líon na mbreiseán a úsáideann tú. Athraigh do chorna go rialta. Is féidir leat ríomh-leacht a cheannach freisin. leachtanna déanta sa Fhrainc Comhlíonann siad seo caighdeáin AFNOR, mar sin tugann siad ráthaíocht bhreise sábháilteachta duit.
Ar athraigh tú chuig r-toitíní nó ag smaoineamh ar an lasc a dhéanamh, ag fágáil toitíní tobac i do dhiaidh? Tá an cinneadh ceart déanta agat! Laghdóidh tú na rioscaí a bhaineann go ginearálta le húsáid tobac thart ar 95 faoin gcéad de réir Roinn Sláinte na RA. Chun an tairbhe seo a bharrfheabhsú do do shláinte, áfach, beidh ort do r-toitín a úsáid i gceart agus r-leachtanna a mhonaraítear i gcomhréir le caighdeáin ghairmiúla a roghnú. Anseo thíos gheobhaidh tú roinnt comhairle maidir leis an rogha ceart a dhéanamh.
Dá ísle an t-ábhar blas, is lú an riosca
Cé go bhfuil eolas maith ar chomhdhéanamh r-leachtanna le haghaidh r-toitíní agus go bhfuil sé á rialú sách maith ag monaróirí ar fud an domhain, tá roinnt neamhchinnteachtaí fós ann maidir leis na blasanna a úsáidtear i bhfoirmlí. Go deimhin, úsáidtear na blasanna bia-ghrád seo go rialta i mbia monaraithe, ach ardaíonn a n-úsáid le haghaidh ionanálú sa ghalú go leor ceisteanna fós, ós rud é nach bhfuil na bacainní nádúrtha céanna ar aerbhealaí an duine agus atá ar chonair an díleá.
Nuair a théitear na blasanna seo, is féidir leo aildéid a tháirgeadh, mar shampla, comhdhúile so-ghalaithe orgánacha a dhíorthaítear ó dhíghrádú teirmeach. Ní haon rud nua é láithreacht aildéid i ghal r-toitíní, agus tá an t-ábhar a bhreathnaítear go ginearálta fós faoi bhun na gcaighdeán nochta uasta is infheidhme maidir le láithreacha oibre. Ina theannta sin, tá na mílte comhdhúil atá guaiseach don tsláinte i ndeatach tobac, i gcomparáid le roinnt bheag, ag tiúchan an-íseal, i ngal. Ar an láimh eile, tá staidéir ar r-toitíní ag tosú ar roinnt fachtóirí a aithint atá éasca le rialú i gcomhdhéanamh r-leacht, chun cuidiú le riosca galúcháin a íoslaghdú i gcomparáid le tobac a thuilleadh, agus tá rogha roghnach blasanna ar cheann díobh seo.
Leag roinnt staidéar, arbh iad na cinn is cáiliúla gan dabht iad siúd le Maciej Goniewicz ó Institiúid Ailse Pháirc Roswell i Buffalo (Stáit Aontaithe Mheiriceá), roinnt blasanna a d’fhéadfadh cur le táirgeadh aildéid. Mar shampla, is féidir le blasanna sútha talún a bheith ina bhfoinse féideartha de bheinsaildéad i r-leacht agus gal. Mar an gcéanna, is minic a úsáideann roinnt r-leachtanna gairnéad dé-aicéitil chun blas ime a thabhairt. D’fhéadfadh an cineál comhábhar seo dochar a dhéanamh don chomhlacht má sháraíonn an nochtadh agus an fad leibhéil áirithe. Ar ámharaí an tsaoil, níor cheart go mbeadh na tiúchain a bhreathnaítear go ginearálta ina mbaol láithreach do shláinte leighis, ach más vaper tú, ba cheart duit aird a thabhairt go nádúrtha.
Imoibriú Maillard
Mar riail ghinearálta, ní mór duit imoibriú Maillard a thuiscint chun na ceisteanna seo a bhaineann le comhdhéanamh r-leacht a thuiscint. Táirgeann an t-idirghníomhú seo a tharlaíonn ó theocht áirithe (idir 0 agus 150 céim) idir aimínaigéid agus siúcraí atá i mbianna (nó r-leachtanna inár gcás) meicníochtaí casta ceimiceacha ar féidir leo foirmiú aildéid nó fionnáin a chur faoi deara.
Is féidir leis an imoibriú Maillard seo a bheith le feiceáil go soiléir don tsúil naked nuair a bhíonn do chorna friotaíochta clogged suas, mar shampla. Cuireann sé blasanna saibhir ar fáil do bhianna cócaráilte freisin, ach i dtéarmaí vaping, d'fhéadfadh an taithí a bheith an-difriúil. D'fhéadfadh an téarma "coil gunk" a úsáidtear sa domhan vaping, rud a chiallaíonn corna friotaíochta caramelaithe, a bheith ina léiriú maith ar an bhfeiniméan seo a bhfuil aithne mhaith ag vapers orthu, rud a thiomáineann iad go minic chun a gcorna friotaíochta a athrú.
Mar shampla, is eol go ndéanann r-leachtanna an-mhilis, gourmet, nó iad siúd a dhéanann aithris ar bhlas an tobac, cornaí friotaíochta salach go tapa. D’fhéadfadh breiseáin nó feabhsaitheoirí blais (sucralose, eitile-maltol, vanillin, glutammate monosodium, aigéad malic, etc.) a d’fhéadfadh a bheith i láthair i roinnt r-leachtanna monaraithe, nó mar chomhábhair a dhíoltar ar leithligh chun leachtanna DIY a tháirgeadh, an imoibriú Maillard seo a threisiú agus an t-imoibriú seo a dhéanamh. comhdhéanamh ginearálta r-leacht níos casta.
Mar sin, cé go bhfuil achar fada le dul ag "vaipeolaíocht" sa réimse seo agus go bhfuil éiginnteacht fós ann, tá sé fós ag gach duine na saincheisteanna seo a bhaineann le blasanna i r-leachtanna a thógáil ar bord, ionas go mbeifear in ann vape níos sábháilte. Mar sin, bunaithe ar ár dtaithí, is féidir roinnt prionsabal a bhunú. Ba mhaith linn a chur in iúl gur faisnéis neamhfhoirmiúil í an fhaisnéis seo, agus nach ionann é ar dhóigh ar bith agus tuairim ó ghairmí sláinte, ó cheimiceoir nó ó shaineolaí gairmiúil ríomhleachtais. Mar sin féin, gheobhaidh tú ár gcomhairle is bunúsaí thíos:
Prionsabail réamhchúraim maidir le do r-leacht a roghnú
Prionsabail ghinearálta réamhchúraim
Ná vape riamh má tá do sholáthar r-leacht r-toitíní lochtach, chun "bualadh tirim" a chosc.
Breathnaigh ar na socruithe atá sonraithe ag an monaróir más féidir do ghléas a chumrú (Mod) agus cuir do luach friotaíochta in oiriúint do na socruithe seo (ohm).
Is fearr d'ábhar nicotín a mhéadú chun níos lú vape a dhéanamh, ná é a laghdú agus do thomhaltas r-leacht a mhéadú chun é a dhéanamh suas.
Is beag tairbhí sláinte atá le baint as toitíní tobac agus ríomh-toitíní a athrú. Is fearr cloí leis an vaping, nó níos fearr fós, gan tobac a chaitheamh nó a vape ar chor ar bith!
Éilíonn ionanálú Díreach go dtí an Scamhóg (DTL) nó cuardach néal (nó galúchán cumhachta) tomhaltas trom ríomhleachtais. Déan iad a chleachtadh go cúramach.
Prionsabail réamhchúraim a bhaineann go sonrach le r-leachtanna
Rogha le haghaidh r-leachtanna a mhonaraítear ag cuideachtaí a bhfuil foireann intí ardcháilithe acu (innealtóirí, poitigéirí, blastóirí, etc.)
Soláthraíonn roinnt caighdeáin déantúsaíochta, lena n-áirítear an caighdeán cáiliúil Fraincis Afnor, ráthaíocht sábháilteachta neamh-dhiomaibhseach don tomhaltóir.
Dá airde an cion blas ar r-leacht, is mó an dóchúlacht go dtiocfaidh méadú ar imoibrithe ceimiceacha ag teochtaí arda.
Is mó an seans go ndéanfaidh r-leacht milis an corna friotaíochta a charamelú, agus mar sin spreagfaidh sé táirgeadh cumaisc orgánach so-ghalaithe féideartha.
Athraigh do chorna friotaíochta go minic (ar a laghad gach coicís i gcás úsáide laethúil), go háirithe nuair a bhíonn blas do r-leacht athraithe.
Rogha le haghaidh r-leachtanna le blasanna simplí (blas singil), seachas casta.
Má dhéanann tú do r-leacht (DIY) féin, déan iarracht an blas agus tiúchan an bhreiseáin a íoslaghdú.
An r-leacht ceart
Tá súil againn gur chuidigh an t-eolas seo leat tuiscint níos fearr a fháil ar cheist chasta, ach tábhachtach mar sin féin, maidir le ríomhleacht a roghnú. Cuimhnigh go dtugann r-toitíní laghdú suntasach ar na rioscaí a bhaineann le húsáid tobac do dhaoine a chaitheann tobac, agus más vaper novice thú agus gur éirigh leat toitíní a thabhairt suas mar gheall ar vaping, is féidir leat a bheith bródúil asat féin.
Is é an r-leacht ceart, beag beann ar a chomhdhéanamh, ná r-leacht a chuidíonn leat dearmad a dhéanamh ar thoitíní tobac.
